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　　隨著全球不孕不育發(fā)病率的不斷攀升，不孕不育的夫婦越來(lái)越多，他們從各種方面去尋找原因，但是不知道他們是否有想過(guò)，也許，平日里所吃的食物也是引發(fā)他們不孕的一個(gè)關(guān)鍵因素。下面，我們就一起來(lái)看看，哪些食物容易引發(fā)不孕呢？

　　1、咖啡
　　據(jù)研究表明：咖啡對(duì)受孕有直接影響。每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，女性如果打算懷孕，就應(yīng)該少飲咖啡。
　　2、大蒜
　　多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺精的作用，育齡青年如食用過(guò)多，對(duì)生育有著不利的影響，故不宜多食。
　　3、向日葵籽
　　葵花籽的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮，影響正常的生育功能，故育齡青年不宜多食。
　　4、酒精
　　科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會(huì)出現(xiàn)聲音變細(xì)，乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育，即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無(wú)性欲或停止排卵等癥狀。
　　5、胡蘿卜
　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對(duì)人體有益的其它營(yíng)養(yǎng)成分。研究發(fā)現(xiàn)，婦女過(guò)多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的女性不宜多吃胡蘿卜。
　　6、烤牛羊肉
　　吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地居民習(xí)慣，有人發(fā)現(xiàn)愛(ài)吃烤羊肉的少數(shù)女性生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過(guò)調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，這些女性和其所生的畸形兒都是弓形蟲(chóng)感染的受害者。當(dāng)人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時(shí)?？赡軙?huì)被感染。
　　7、毛棉籽油
　　長(zhǎng)期食用毛棉籽油，會(huì)使人患日曬病，表現(xiàn)癥狀為曬后發(fā)作，全身無(wú)力或少汗、皮膚灼熱、潮紅，心慌氣短，頭昏眼花，四肢麻木，食欲減退。更嚴(yán)重的影響是對(duì)生殖系統(tǒng)的損害。故育齡青年不宜長(zhǎng)期食用。
　　小貼士：
　　咖啡、胡蘿卜、向日葵籽等食物中的營(yíng)養(yǎng)成分是人體必需的，所以應(yīng)是限量食用，而烤牛羊肉、毛棉籽油等則應(yīng)列入禁食范圍。

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