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附件炎是婦科炎癥中的一種，它的發(fā)病率不是太高，但是它對(duì)女性的傷害比較大，附件炎會(huì)引發(fā)輸卵管炎癥造成女性不孕，女性朋友發(fā)現(xiàn)附件炎的癥狀就應(yīng)該及時(shí)治療，在治療的同時(shí)要要注意飲食。
附件炎患者的飲食注意事項(xiàng)
1、注意禁酒：假使你在月經(jīng)期間輕易出現(xiàn)水腫，則酒精將加重此問題。附件炎的飲食調(diào)節(jié)中勿喝酒，假如非喝不可，則限制在1-2杯酒之間。
2、多吃高纖維食品：如：蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食品。攝入足夠的高纖維食品，可促進(jìn)動(dòng)情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)周期和冷靜神經(jīng)。這是附件炎的飲食中最為重要的。
3、飲食均衡：雖然健康的飲食無法治好附件炎，但對(duì)改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會(huì)使你脹氣及行動(dòng)遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。
4、避免咖啡因：咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經(jīng)緊張，可能促成月經(jīng)期間的不適，附件炎的飲食調(diào)節(jié)中應(yīng)避免飲用這些飲品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
5、補(bǔ)充礦物質(zhì)：鈣、鉀及鎂礦物質(zhì)，也能幫助緩解附件炎引起的經(jīng)痛。專家發(fā)現(xiàn)，服用鈣質(zhì)的女性，較未服用者還少經(jīng)痛。
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