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盆腔炎的預(yù)防措施是什么

  盆腔炎的預(yù)防措施是什么?盆腔炎是影響婦女健康的常見病,它不僅是婦女生理性疾病,還給婦女帶來心理傷害和壓力。然而,只要女性朋友注意從日常生活做起,盆腔炎是完全可以預(yù)防的。

  那么盆腔炎的預(yù)防措施是什么呢?專家指出,預(yù)防盆腔炎的方法如下:

  首先,注意經(jīng)期衛(wèi)生。女性經(jīng)期切記一定要注意衛(wèi)生,因為行經(jīng)期間身體抵抗力下降,容易造成盆腔炎。另外,要避免經(jīng)期同房,否則,易形成盆腔的充血,導(dǎo)致感染發(fā)生。

  其次,再繁忙也不忘運動。現(xiàn)代女性,工作繁忙,缺乏鍛煉,身心均處于疲憊不堪的狀態(tài),體力差,抵抗力低,給病菌可乘之機(jī),形成盆腔炎的高發(fā)人群。女性朋友要利用空余時間,加強(qiáng)鍛煉,比如騎自行車去上班,跑步、登山等耐力訓(xùn)練。

  另外,盡量避免人流預(yù)防盆腔炎也至關(guān)重要。未婚同居似乎成為現(xiàn)代都市的一種文化,意外懷孕成為文化快餐。然而,頻繁人流對女性身體的損害是巨大的,增加了生殖感染,特別是盆腔感染的幾率。因此,必須做好避孕措施,防止意外懷孕發(fā)生。

  固定性伴侶也是應(yīng)該堅持的原則。如今,婚外性關(guān)系、多個性伴侶變得司空見慣。但性伴侶的增多也給女性朋友帶來了新的感染源,其盆腔炎發(fā)生幾率要較性伴侶固定的女性高幾十倍。

  盆腔炎的預(yù)防措施是什么?對于這個問題想必大家已經(jīng)了解了,所以在面對以上因素的時候,大家要正確處理,以免導(dǎo)致盆腔炎的發(fā)生。

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