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溫州市醫(yī)保定點(diǎn)單位
0577-86795122
門(mén)診時(shí)間：8：00 - 21：00
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很多人由于內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致臉上起了很多痘痘，只有改善了這種狀況才能減少痘痘的產(chǎn)生，這要求我們平時(shí)要多吃蔬菜水果，少吃油膩的東西。
同時(shí)針對(duì)自己的生活習(xí)慣做個(gè)調(diào)整，每天晚上十一點(diǎn)前一定要上床睡眠，隔天早上起來(lái)一定要上大號(hào)，起床后馬上喝一杯溫開(kāi)水，不要給自己太大壓力，如果配合健康食品調(diào)理應(yīng)該很快就能改善內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘痘的狀況。
像女性朋友們，月經(jīng)過(guò)后要多吃四物湯補(bǔ)充流失掉的鐵質(zhì)，皮膚也要保持清潔預(yù)防痘痘發(fā)作，平常也要少吃冰冷的食物，而且飲食一定要盡量清淡，因?yàn)橛行┦澄锉旧淼臓I(yíng)養(yǎng)很完整，但處理過(guò)后反而變得不完整，人體就會(huì)失去對(duì)食物的吸收力，調(diào)味過(guò)重的食物吃進(jìn)去反而會(huì)成腸胃的負(fù)擔(dān)，只要耐心調(diào)理，相信自己的皮膚一定會(huì)很快擺脫內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘痘的困擾了。
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