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乳腺增生是現(xiàn)代人高發(fā)病，壓力大的女性尤其容易出現(xiàn)乳腺增生問(wèn)題。溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生表示，乳腺增生的發(fā)生和飲食關(guān)系密切，所以預(yù)防乳腺增生飲食養(yǎng)生禁忌多。那么, 女性乳腺增生不能吃什么?
1、少飲咖啡，少喝酒。溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生表示，咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會(huì)促使乳腺增生，因此，女士們應(yīng)少吃這類食品。飲酒也被認(rèn)為是乳腺病的大敵。
2、少吃高脂肪食物。調(diào)查表明，凡是脂肪攝入量較高的國(guó)家，乳腺癌的發(fā)病率也高。因?yàn)閿z入過(guò)高的脂肪和動(dòng)物蛋白，促進(jìn)了人體內(nèi)某些激素的生成和釋放，會(huì)刺激乳房腺體上皮細(xì)胞過(guò)度增生，這是乳腺疾病的重要成因之一。
3、乳腺增生女性忌食辛辣刺激性調(diào)味品或食物: 如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒，避免刺激飲食加重乳腺增生病情。
4、少吃或者不吃蜂蜜, 很多人說(shuō)蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，但還是提醒乳腺增生飲食對(duì)于不確定的東西，能夠少吃或者不吃。
5、乳腺增生女性少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉，甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品是乳腺增生飲食要注意的。
溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生溫馨提醒: 女性不能濫用含雌激素類的保健品或長(zhǎng)期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長(zhǎng)期過(guò)量使用雌激素，都被認(rèn)為是誘發(fā)乳腺疾病的原因。
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