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女人30歲步入中年，中年女性豐胸已成為當前的一個熱門話題整形專家特別為大家提供幾種最流行的如何豐胸的方法，希望所有的女人都能夠挺起胸來。
一、按摩豐胸
胸部整形專家介紹：保健按摩的豐胸方法是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。具體豐胸方法：
1、直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。
2、側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。
3、熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3厘米。
二、針灸豐胸
胸部整形專家介紹：如何豐胸，可以通過針灸，這是一個咱們老祖先遺留下來非常棒的智慧玩意，豐胸一樣有效。但是針灸再怎么出神入化，也是簡單刺激一下穴位令體內(nèi)的激素活潑起來而已，再要進一步的話恐怕就不那么容易了。針灸最可行的也就是它能針對腺體、內(nèi)分泌的部分進行調(diào)整，透過針扎可以刺激有關(guān)腺體的恢復，但還是沒有辦法讓胸大肌產(chǎn)生效果。畢竟，它不具備運動的方式。
三、注射豐胸
胸部整形專家介紹：如何豐胸，注射豐胸指的是透過小針管把親水性的一種膠注射進去，通過注射讓胸部膨脹起來。這個方法從理論和實際操作上似乎都有行的通的理由。身體本來有一套完整的自衛(wèi)系統(tǒng)，這個自衛(wèi)系統(tǒng)很快成為一個吞噬的部隊，不管是什么都要把它吃掉。因此，如果這時候注射進去親水性、不造成任何后遺癥的產(chǎn)品，豐胸的愿望似乎應當可以順理成章的成為現(xiàn)實。但是，沒有人能保證它是否會真的那么有效。由于注射該水凝膠，利潤豐厚，技術(shù)操作簡單，門診局麻下即可完成，因此傳入我國后首先在一些私人的小型美容院廣泛應用，甚至到了無論是否適應癥而濫用的地步。
隆胸技術(shù)推薦：三維立體微創(chuàng)術(shù)
我院三維立體微創(chuàng)豐胸術(shù)運用高科技成果的精華，巧妙地將歐洲先進的微創(chuàng)內(nèi)窺鏡技術(shù)嫁接到微創(chuàng)豐胸術(shù)中，能讓受術(shù)者的雙乳安全無痛地隆起，能過輕松解決乳房扁平、下垂、左右不對稱等乳房不美觀的煩惱。而且手術(shù)后塑形完美，手感自然真實，完全符合人體生理結(jié)構(gòu)，豐滿挺拔，別具凹凸有致的動感，連最親愛的他都無法察覺是手術(shù)的杰作。
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