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    要減少的步驟1：秋冬早上用洗面奶洗臉
進(jìn)入秋冬干燥季節(jié)，皮膚的油脂分泌會(huì)明顯變少，所以我們不必使用洗面奶來洗臉，因?yàn)檫@樣會(huì)將保護(hù)皮膚的那層油脂都帶走。

　　秋冬洗臉小tips：只用清水洗臉即可。水與油并不相容，用溫?zé)岬乃茨樇饶軌蜍浕琴|(zhì)，清潔臉上分泌的汗液，從枕巾、被單上沾到細(xì)菌，但卻不會(huì)帶走油脂，皮膚不但不會(huì)干燥緊繃，反而更加滋潤(rùn)。

　　要減少的步驟2：不停地噴保濕噴霧
感到皮膚干燥的時(shí)候，不能不停地噴噴霧來“補(bǔ)水”，因?yàn)楦稍锏奶鞖馓貏e容易把留在臉上的水份迅速蒸發(fā)，這意味著皮膚里面的水分也跟著加速蒸發(fā)，所以大家會(huì)發(fā)現(xiàn)越噴皮膚越干。

　　使用保濕噴霧小tips：其實(shí)狂噴噴霧這一步是可以省的，大家只需在噴了一次保濕噴霧之后 ，立刻擦上一層保濕乳液，臉上的保濕成分不會(huì)那么容易揮發(fā)，保濕的效果會(huì)比不停地噴保濕噴霧來得持久。

　　要減少的步驟3：用保濕精華來鎖水
不要以為保濕精華的保濕分子濃度高，更加有效地鎖住臉部皮膚的水分，但是你是否覺得擦了一層保濕精華，皮膚反而更快變干？這是因?yàn)榫A吸收快，主要是針對(duì)深層的細(xì)胞修護(hù)，容易深入皮膚內(nèi)部，卻不能形成表面的鎖水保護(hù)層，肌膚表層還是容易缺水。

　　秋冬鎖水小tips：所以，用保濕精華的鎖水效果并不明顯，這一步可以省去了。因?yàn)榍锒諝饬鲃?dòng)得快，比其他季節(jié)更加容易帶走臉部角質(zhì)層的水分，面霜含有的脂質(zhì)體比較多，只需薄薄的一層就已經(jīng)起到封鎖保濕成分的作用。

　　要減少的步驟4：擦厚厚一層潤(rùn)唇膏過夜
嘴唇的皮膚很薄，正是這個(gè)原因，人體就賦予了嘴唇自身分泌油脂來保護(hù)唇部皮膚的屏障能力。如果晚上睡覺時(shí)擦上厚厚一層潤(rùn)唇膏，以為可以整晚來保護(hù)嘴唇不讓它干裂，這就錯(cuò)了！太頻繁地使用潤(rùn)唇膏會(huì)導(dǎo)致嘴唇自身的屏障能力下降，對(duì)外來油脂的保護(hù)產(chǎn)生依賴性，皮脂腺分泌自然地減少，導(dǎo)致更易干，死皮越來越多。

　　秋冬潤(rùn)唇小tips：一個(gè)禮拜做兩次左右的唇部去角質(zhì)，或者睡前在嘴唇點(diǎn)一些天然VE或者橄欖油，潤(rùn)唇效果更佳！這樣能夠讓唇部自己保持一定的滋潤(rùn)度，減少了你使用潤(rùn)唇膏的次數(shù)，省時(shí)省力。
 

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