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溫州市醫(yī)保定點(diǎn)單位
0577-86795122
門(mén)診時(shí)間：8：00 - 21：00
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乳腺增生是高發(fā)乳腺疾病，很多女性朋友都會(huì)患上，日常生活中的飲食、生活習(xí)慣都有可能會(huì)誘發(fā)乳腺增生的發(fā)生。那么，日常生活要怎么護(hù)理乳腺增生?現(xiàn)在就和溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生一起來(lái)了解下吧!
日常生活要怎么護(hù)理乳腺增生?
注意定期檢查：日常注意自我檢查，并定期到醫(yī)院進(jìn)行乳腺檢查。
注意日常飲食：要多吃蔬菜和水果類(lèi)，多吃粗糧，少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪等。
注意日常運(yùn)動(dòng)：溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生提醒朋友們?nèi)粘Ｗ⒁舛噙\(yùn)動(dòng)，防止肥胖，提高免疫力。
注意生活規(guī)律：日常生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保持性生活的和諧。女性日?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢，也有助于減輕乳房脹痛。
溫馨提示：如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識(shí)、孕期保健、最新優(yōu)惠等信息，您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問(wèn)熱線(xiàn)：0577-86795122或點(diǎn)擊提問(wèn)溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線(xiàn)健康顧問(wèn)，我們將給出您專(zhuān)業(yè)的意見(jiàn)，并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費(fèi)提問(wèn)服務(wù)！
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